在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，大學(xué)生心理健康日益受到關(guān)注。為了助力沈陽城市學(xué)院學(xué)子健康成長(zhǎng)，由沈陽城市學(xué)院圖書館聯(lián)合學(xué)生處、校團(tuán)委舉辦了“閱學(xué)堂”系列講座，邀請(qǐng)到我校心理學(xué)專家、國(guó)家注冊(cè)心理師禮冰教授為我們帶來了《你了解心理健康嗎?——大學(xué)生心理健康指南》的培訓(xùn)分享。

　　9月18日下午2時(shí)，講座在水晶宮多功能報(bào)告廳舉行。講座過程中，禮冰教授通過生動(dòng)有趣的講解和豐富多樣的案例，向?qū)W生們介紹了什么是心理健康，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么，人們對(duì)于心理咨詢的誤導(dǎo)、是否需要選擇心理咨詢師及心理異常征兆等等，現(xiàn)場(chǎng)觀眾認(rèn)真聆聽，積極思考，在互動(dòng)環(huán)節(jié)中也踴躍發(fā)言，分享自己的感受與見解。圖書館還為此開通了“學(xué)習(xí)通”直播通道,線上線下同步進(jìn)行，滿足了更多學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

　　講座結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示，此次講座讓他們受益匪淺，進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)心理健康的正確認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的心理調(diào)適方法和技巧。